Проблеми здорового харчування і профілактика йододефіциту

Харчування є важливою фізіологічною потребою організму, від якої в значній мірі залежить стан здоров’я людини. Повноцінне харчування визначається не тільки енергетичною цінністю їжі, збалансованістю раціону за білками, жирами та вуглеводами, але й забезпеченістю мікронутрієнтами - вітамінами та мікроелементами. Дефіцит навіть одного з них здатен викликати порушення обміну речовин.... 

Як уникнути ураження блискавкою?

Нарешті прийшла очікувана весняна пора. Після довготривалого зимового періоду у людей просинається бажання відпочити на лоні природи, тим більше, що наближаються травневі свята і тривалі вихідні. Але з приходом весни починається пора гроз та блискавок.

Щороку у світі сотні людей гинуть від блискавок, до того ж переважна більшість - через власну недбалість.

Отже, що потрібно знати кожному під час грози, яка застала за містом на природі?

Пам’ятайте – коли чути грім, це означає, що також б'є блискавка. Без варіантів, навіть якщо ви її не бачите.

Тому необхідно:

по-перше, негайно втікати від води...

Прогноз погоди на 17 - 20 квітня 2015 року по місту Рівне та Рівненській області

Вихідними на Рівненщині буде холодно (((

17 квітня в зоні малорухомого атмосферного фронту вночі переважатиме погода без опадів, вдень місцями невеликий короткочасний дощ. Вітер західний 7-12 м/с, вдень місцями пориви 15-18 м/с. Температура повітря вночі +1..+6º, вдень +8..+13º тепла.

Атмосферний тиск буде слабо...

Щороку 15 квітня у світі відзначають День екологічних знань.

Щороку 15 квітня у світі відзначають День екологічних знань. Свято було засноване 1992 року, коли на Конференції ООН в Ріо-де-Жанейро (Бразилія) було наголошено на важливості екологічної освіти громадян всіх країн для реалізації довгострокових планів розвитку людства.

Головна мета свята — популяризація екологічних знань, формування екологічної культури населення, надання інформації про стан екологічної безпеки та навколишнього середовища, виховання у дітей і дорослих екологічного мислення.

Алергія на весну, або як боротися з сезонною алергією?

Весна - час розквіту, відродження і бурхливої радості життя. 

Але далеко не всім цей розквіт до душі. Деякі ненавидять загальне весняне піднесення тому, що в цей період у них проявляється алергія.Весняну алергію викликає пилок, який з'являється у другій половині квітня на багатьох деревах (на березі, ліщині, дубі, клені, ясені), а також на деяких чагарниках.

За даними Міністерства охорони здоров’я України кількість алергічних захворювань в Україні постійно зростає, близько 25% людей страждає на таку патологію.

Прогноз погоди на 14 - 17 квітня 2015 року по місту Рівне та Рівненській області

В найближчі дні на Рівненщині прохолодно

14 квітня волога та нестійка повітряна маса із заходу принесе невеликий короткочасний дощ. Вітер північно-західний 7-12 м/с, місцями пориви 15-20 м/с. Температура повітря вночі +1..+6º, вдень +8..+13º тепла.

Атмосферний тиск буде падати...

Правила безпечного Великодня!

Рятувальники закликають громадян дотримуватись правил пожежної безпеки під час Великодніх свят.

Наближається День Світлого Христового Воскресіння. 

Аби свята пройшли без надзвичайних подій, напередодні Великодня рятувальники ДСНС звертаються до громадян, священнослужителів, аби нагадати про дотримання елементарних правил пожежної безпеки...

Сторінки